孩子的身體健康問題，一直都是家長們比較關心的問題，畢竟孩子只有身體健康了，才算有了成長的基礎條件。
于是，很多家長都不希望孩子生病，覺得孩子一直不生病才是一件好事。但是，小時候不生病真的對孩子好嗎？
還在老家的時候，村兒里有個調皮的孩子小蹦，平時非常「野」，玩起來沒有顧忌，所以也經常會因為著涼、衛生等問題而生病，不過小蹦的家長可不知道孩子是因為啥生的病。
所以小蹦的家長就非常的擔心和著急，畢竟人家的孩子都是一年生不了幾次病，但是小蹦卻經常性的生病，這讓小蹦的家長懷疑孩子是不是得了什麼「不好的病」。
不過，小蹦雖說小時候生病的次數比較多，但是長大之后，身體卻非常的健康，不僅大病沒有，小病也不常見，村兒里人都說，這是小時候「把病生完了」，長大就不生病了。
反觀村長家的二小子，小時候身體不生病，但是長大之后身體卻不是很好，不僅體虛，還經常生病，有時候一個感冒都能拖好久不好。
小蹦的情況，其實就是典型的「小病不斷，大病不犯」，那麼，究竟是因為什麼呢？
●少時經常生病，長大抵抗力更強
孩子小時候經常生一些小病，其實是一種「鍛煉免疫力」的行為。這就類似于我們接種疫苗。疫苗的工作原理，大多都是通過向人體注入失去活性的病毒蛋白殼等物質，這些物質沒有危險性，但是卻可以激發人體的免疫力產生抗體，從而人體在以后遇到這種致病體之后，就能夠快速的產生抗體將其消滅。
而孩子小時候生病時，體內的免疫系統就會開始會產生對應的抗體，經常生病的話，孩子的免疫系統就會因為頻繁的刺激而變得比較強大，能夠「熟練應對」多種致病體。
當孩子再次面臨這些致病體的時候，孩子的身體就會更全面而快速地產生抗體。這種現象就表現為「少時生病多，長大生病少」。
●少時經常生病，長大經驗更足
孩子的成長過程，其實就是一種積累經驗的過程。而孩子小時候如果經常生病的話，就會對某些治病場景、行為等，產生一定的了解，從而在長大之后會自然地避開這些場景和行為，減少接觸致病體的頻率，從而避免自身生病。
這就好比我們走路的時候，看到一塊石頭，于是踢了一腳，結果石頭太重，我們沒有將石頭踢走，反而把腳踢傷了。
有了這個經驗之后，我們再次在路上遇到石頭的時候，就知道它是不能踢的。也就是說，孩子小時候經常在某些場景下生病的話，就會獲得很多的經驗，知道哪些場景是會導致生病的，從而主動或被動的去避免這些場景。
●少時經常生病，長大習慣更好
孩子的習慣都是逐漸養成的，其實在孩子小時候，是非觀以及辨別能力比較弱的時候，是根本不知道自己所形成的習慣到底是好還是壞。
而當某些習慣經常導致自己身體不舒服的時候，孩子就知道這種習慣是不對的，從而發自內心地去改正它。
比如孩子小時候衛生習慣很差勁，不知道飯前便后要洗手，結果經常使用臟手吃東西，而每次這麼做孩子都會生病。
之后，孩子就明白，這種不好的衛生習慣會讓自己非常不舒服，于是就會更改自己的習慣，養成飯前便后洗手的習慣，從而降低生病幾率。
雖然說孩子小時候生病是在鍛煉孩子的抵抗力，讓孩子的抵抗力更上一個台階，但是家長一定要認清孩子并不是生病越多越好。
很多經常生病的孩子，并不是因為體質問題，更多是因為家長在喂養不當，不注意衛生等導致孩子經常小病不斷的。
1）為孩子的飲食把關
在喂養上很多家長都不太重視，認為孩子只要吃飽了就行，有些老人甚至采取「填鴨式」喂飯，盡可能讓孩子吃得飽飽的，但其實這種做法是錯誤的。
俗話說「要想小兒安，三分饑與寒」，意思就是想讓孩子少生病，就不能吃得太飽，穿得太暖。
我們都知道孩子正在長身體，需要豐富的營養，而且胃容量有限，所以，每一口吃進去的食物都必須是有營養的。
因此，在飲食上，家長一定要盡可能地給孩子提供豐富多樣化的食物，保證孩子的營養攝入。
2）養成好的睡眠習慣
相信很多家長都聽過「睡得好身體好」，這句話，養成睡眠好習慣也能在一定程度上幫助孩子提升免疫力。
所以，從小家長要讓孩子養成睡眠的好習慣，晚上10點前就要讓孩子進入睡眠狀態。另外，睡前別讓孩子玩得太興奮，這樣有助于提高睡眠質量。
3）帶孩子去戶外運動
運動能夠強健體魄，幫助孩子長高個，而且多帶孩子到互動運動還能讓孩子呼吸到新鮮的空氣，同時還能增加孩子與其他小朋友接觸的機會，幫助孩子提升社交能力。
《我國學齡前兒童3-6運動指南》提到，孩子每天需要進行3小時以上的活動時間，戶外運動不少于2小時。所以，家長一定要多帶孩子到戶外活動。
總體來講，家長們不需要刻意地擔心孩子小時候生病與否，只要孩子的病不是免疫系統疾病，不是惡性疾病，能夠得到科學的治療，那麼孩子一般都不會有什麼大問題的。
當然，如果能夠在小時候提前去幫助孩子養成好的習慣、鍛煉孩子的身體素質、增強孩子的免疫力，讓孩子少生病，也是很好的選擇，你覺得呢？
