小寶寶在睡覺的時候才會顯得可愛，因為他們「忙碌」了好一陣才安靜下來，他們休息了，媽媽們也才能跟著休息。

看著熟睡的寶寶，媽媽們更想親一親，或者觀察著寶寶的五官，然后再夸夸「長的真好看」。同時，媽媽們觀察睡夢中的寶寶時，也發現了寶寶的一些奇怪表現。

明明幫他們把手放回被窩了，沒一會又把手給伸出來還舉得高高的，就感覺在跟誰投降一樣。

對于這個表現，很多新手媽媽覺得好笑又奇怪，但對于二胎媽媽來說，已經習以為常了。

很多寶寶在0-3個月的時候，都很喜歡用這樣的姿勢睡覺，有些寶寶到2歲多了還是喜歡這樣睡覺，阿布提女兒就是其中一個，一只都這樣睡，只有大冬天真冷到骨頭里時，她才把手縮回被窩的。

但小月齡的寶寶可不懂什麼是冷，媽媽們好不容易幫他們把手放回被窩，一轉頭又看到他們把手舉起來了，這讓媽媽們覺得很是不解。

寶寶為啥喜歡舉起手睡覺呢

第一、媽媽們要明白，這是正常的表現也是他們的一種本能反應，跟在媽媽肚子里的生活習慣有很大關系。

當寶寶還在媽媽肚子里的時候，由于子宮的空間越來越小，胎寶寶的活動受到限制，他們的小手小腳是伸不直的，通常是蜷縮著，而他們的雙手就是這麼彎曲放著的，久而久之，就算出生了，在一段時間里還是保持著這個姿勢。

第二、小寶寶各方面發育還不夠完善，他們沒辦法把手一直放在被窩里，舉起手來睡覺反而能夠增加安全感，讓全身放松。

而且，小寶寶在這個時候還不能讓身體保持平衡，把雙手舉起來睡覺能夠讓他們感覺穩當些，也就睡得更香些。

第三、這也是一種條件反射，屬于不經意間的舉動，并不是寶寶自己「要求」要這麼睡得。

當寶寶平躺著睡覺時，被外界的聲音干擾到后，由于害怕就會驚跳起來，然后雙手就跟著舉起來，感覺是在抱住自己一樣，然后就一直持續這個姿勢睡著。

因此，媽媽們在知道原因后，別著急把寶寶的小手放回被窩，天氣冷的話，可以用手套套一下寶寶的雙手，天氣暖和就不用了，因為寶寶需要從雙手散發體溫，小手是不怕著涼的。

寶寶睡覺時，這幾個方面家長要注意

不要過于安靜

以前我帶孩子的時候，每次女兒睡覺我都讓家里人不要大聲說話，做事也不要太大聲，反正就是要保持安靜。

其實，這麼做并不好，容易養成孩子睡覺時抵不住干擾，以后稍微有點動靜就會醒來哭鬧了。

我見過朋友的孩子，真的很好帶，睡覺的時候家里怎麼吵都能睡得安穩，孩子媽媽說別太把孩子養得嬌貴，困了就去睡，真困的時候才不管周圍吵不吵。

所以，後來我就不再這麼要求了，只要不是太大聲，大家該說什麼就說什麼，該做什麼就做什麼，偶爾我還到房間弄些聲音出來。

被子不用太厚

小寶寶的散熱功能差，如果被子蓋得太厚，他們會覺得悶熱，然后后背就容易出汗，經常這樣就容易感冒了。

而且，太重的被子容易壓的孩子不容易喘氣，不利肺活量，讓他們睡覺時很焦躁，影響了睡眠質量。

所以，小寶寶睡覺不用蓋太厚也不用包裹太多，一般比大人的被子薄一些就夠了，主要是保暖，不要讓風直接吹到寶寶，室溫保持再22-24°就可以了。

中途別抱起來哄睡

小寶寶睡眠不是很踏實，有的會半途突然哭鬧，有的會吵著要媽媽，這時候很多媽媽都會抱起來輕輕搖晃哄著寶寶，讓他們繼續入睡。

但是，這個過程并不那麼短暫，有的寶寶是半夜哭鬧，這一哭鬧就影響到其他人了、有的媽媽一哄就是一個小時，站也不是坐也不是。

其實，小寶寶中途哭鬧多數是尿了或者餓了，要不然就是缺乏安全感，媽媽們可以根據不同情況來哄。

如果是尿了，輕輕拍幾下寶寶的肩膀，不用抱起來，寶寶沒一會就會繼續睡；如果是餓了，盡量讓寶寶躺著喝奶，喝完側身躺一會；如果是缺乏安全感，媽媽們可以摟住寶寶，握住他們的雙手，哼出些聲音，寶寶很快就能入睡。

總之

小寶寶睡覺時喜歡舉起手是正常現在，對孩子的發育不存在任何影響，媽媽們也別總擔心孩子小手受涼而頻繁去幫他們把小手放回被窩，這個現象等寶寶稍大些就會調整過來了。