女人生孩子是一件很辛苦很偉大的事情，十月懷胎期間，孕媽們無時無刻不小心翼翼的護著肚子里的寶寶，吃穿住行都十分的注意，等到孩子順利落地后，寶媽們懸著的一顆心終于放了下來。
而生完孩子后，孕婦通常還要坐月子，別小看了這幾十天，如果媽媽們不上心，對以后的身體健康問題有些很大的影響。比如說坐月子洗頭，有的人覺得不能洗，有的人卻覺得同樣可以洗，袁詠儀和謝娜就關于洗頭的問題也展開了討論，如今兩個人的身體差異也是很大。
在一檔綜藝節目中，大家談到了女人坐月子的問題，袁詠儀說她在坐月子期間，每天都會洗頭，兩天她都無法接受，就會感覺太難受了。
她的醫生也告訴她，如果袁詠儀不洗頭了，他就不去看她。生完寶寶的第一天，張智霖就給妻子準備好了吹風機，她剛一洗完頭髮，立馬就用吹風機吹干。接下來整個坐月子期間，袁詠儀就是這麼過來的。
可本以為這樣做完全沒什麼問題，而且身體也干凈舒服，整個人心情也愉快了許多，但沒想到當她坐完月子后，身體狀況就跟以前比差遠了，好像變差了很多，時不時地就會生病。
而謝娜卻稱，自己在坐月子期間42天才洗了一次頭，她洗頭也很講究，用的是生姜水，方法是從頭到腳的整個澆下去，甚至在洗頭的過程中，生姜水還辣到了謝娜的眼睛。顯而易見，謝娜在坐完月子后，身體恢復的特別好，不管是主持還是參加綜藝，活力四射，身體都沒問題。
那為什麼袁詠儀和謝娜兩個人在坐完月子后，身體差異如此之大？其實不難看出，跟兩個人坐月子的方式有很大的關系。如果寶媽月子時不注意一些問題，會像袁詠儀一樣，給身體留下后遺癥，而隨著年紀越來越大，這些后遺癥都會慢慢的顯露出來。但我們真的要像謝娜一樣，42天洗一次頭嗎？其實也不是這樣的，注意以下幾點，洗頭同樣沒問題。
1.洗頭次數不要太頻繁
我們都知道，女人在坐月子期間，身體是非常虛弱的，所以能躺著就別站著。洗頭次數也不要過于頻繁，就算不是像謝娜42天洗一次，但也不要像袁詠儀一樣天天洗，對身體很不好，隔幾天洗一次還是很好的。
2.洗頭時間要把握好
寶媽剛生完寶寶后，不建議立馬洗頭，坐月子的前兩個星期，最好不要洗頭，建議等過了這段時間再洗。同時每次洗頭的時間也要把握好，不宜太長了，簡簡單單的洗干凈就可以了。
3.洗頭要做好保暖措施
寶媽在生完寶寶后，最怕受涼了，在洗頭時一定要做好保暖措施，可以把衛生間的門窗都關上，而且快速洗完頭髮后，趕緊用吹風機吹干。也可以像謝娜一樣，用生姜水洗頭，可以起到一個驅寒的效果。
女人從懷孕到坐月子，整個過程都是十分辛苦的，稍微不注意，還會對身體健康造成影響。所以各位寶媽們一定要注意，坐月子期間不要為了一時的舒服而得不償失。
