每一位女性都希望自己「青春永駐」，最好能夠像林志玲一樣，即使已經40多歲，看起來卻依舊像是20多歲的少女。本以為這種情況只在明星身上存在，可卻有一位自稱是奶奶的「少女」，在網絡上引起了大家的關注。
這幾張走紅的照片，都來自同一位女性的自拍。照片中的她皮膚白美、眼神透亮，還畫著精致的妝容，看起來就像是一位愛自拍的二十歲出頭的小姑娘。雖然看得出來有濾鏡的加持，但是她的顏值還是十分令人服氣的。
不少男士都詢問這位女性缺不缺男朋友，哪想到「小姑娘」卻澄清道，她都已經當奶奶了，大孫子5月份要上學。這位「最美奶奶」表示，她外出時經常會被誤認成還沒有出嫁的小姑娘，每次都要解釋很多遍。
許多網友還是不相信，于是這位顏值凍齡的奶奶直接曬出了自己的身份證照片，72年出生的她現如今的確已經是48歲的年紀。
對此，不少網友表示：這位奶奶看起來比我都年輕。看到這位奶奶的照片以后，不少網友紛紛曬出了自家長輩的照片，照片中的爸爸媽媽都顯得十分年輕，跟孩子站在一起，仿佛就像是一對兄弟姐妹一樣。
但是這種照片一旦泛濫，有可能導致許多人去追求「凍齡」。父母會格外關注自己的衰老程度，甚至連孩子都開始「嫌棄」父母：為什麼別人的爸爸媽媽這麼年輕，我的爸爸媽媽卻看起來那麼老氣？
無論是孩子還是父母，都應該明白：「凍齡」并非常態。衰老是每個人都必須經歷的過程，父母們可以在健康合理的狀態下追求更好的外貌，但是不應該過于在意，否則會陷入其中無法自拔。
怎麼做才能保持年輕？
1、 堅持鍛煉身體
適當的運動能夠促進人體的新陳代謝，還能讓體型維持標準，比昂貴的化妝品和時尚品更有效。
女明星蔡依林就是健身愛好者，年齡已經40歲的她在運動后依舊能維持很好的狀態，仿佛是18歲一般。
2、 保持充足的休息
早睡早起是延緩衰老的利器，不少年輕人經常熬夜、睡眠不足，所以黑眼圈和眼紋都比較深，看起來和實際年齡相差了好幾歲。所以父母們需要注意休息，即使沒有辦法做到早睡早起，也要保證舒適、有質量的睡眠。
3、 維持良好心態
年輕的心態可以幫助維持年輕的容貌，「最美奶奶」即使已經46歲了，也還是會去接觸年輕人之間流行的娛樂軟件和化妝技術，因此她的穿著打扮都十分年輕化。
在心態年輕的前提下，外貌上的年輕甚至不值一提，不少退休后的老人依舊會去學習和游玩，因為他們的狀態比無所事事的同齡人好更多倍。
雖然「凍齡」的狀態十分令人羨慕，但這都是依靠努力換來的。長皺紋、白頭髮是正常的現象，父母們應該教育孩子去接受正常的衰老，讓孩子養成正確的三觀。
