每5個孩子,就有1個患有抑郁癥,家長要注意孩子的這3種行為,那是求救的信號!
2023/01/09

近年來青少年抑郁癥檢出率越來越高,自我了斷事件層出不窮。

2020年,中國科學院心理研究所發布了《2019-2020國民心理健康報告》,里面有一組數據讓人觸目驚心:

小學階段:抑郁檢出率為10%-13%;

國中階段:抑郁檢出率為25%-30%;

高中階段:抑郁檢出率約38%,其中重度抑郁12.5%;

每10個高中生中有4個抑郁,其中有一個處于重度抑郁!

看過一篇紀實報道,講述了一位14歲少女罹患重度抑郁的經過。

主人公我們稱她為K吧,初一那個暑假,也沒有特別的事情,就是突然之間,K對身邊的一切喪失了興趣。

整日整夜睡不醒,整個人的情緒也變得特別暴躁,不受控制。

初二開學,K上課打瞌睡,恰好就被老師點名,回答不出問題。

于是,青春期的敏感、自尊......各種小情緒混雜在一起,壓在她的心頭,無處傾述。

她開始嘗試自我傷害,用刀尖劃開皮膚,血流出來的時候「覺得舒服很多」。

女兒的情緒異常,媽媽注意到了,試圖開點中藥給她「去去火」。

女兒手臂上的傷口,媽媽也注意到了,但覺得那是女兒「威脅我,跟我要手機」。

直到一天,K情緒完全崩潰,求著媽媽帶她去看醫生,被診斷為重度抑郁癥。

冰凍三尺非一日之寒,「積郁成疾」最要命的是這個「積」字。

無論是16歲跳樓的男孩,還是14歲的K ,都曾經一次次地向父母發出過求助信號。

可太多時候,父母面對求救信號總是無情地忽略,甚至會質疑、責怪他們太「矯情」。

你以為我矯情作秀,其實我在求救。你以為我在說笑,其實我在吶喊!

所以,當你發現孩子出現以下這些信號,請一定不要忽略!請一定要認真對待!!

當孩子長期失眠

多半心理出現了問題

做心理咨詢的朋友提出有兩個「抑郁關鍵詞」:失眠、自我了斷

一般情況下,中重度抑郁才會想自我了斷,但即使是輕度抑郁,也會頻繁失眠

在臨床醫學上,失眠也是抑郁的重要信號!

50%抑郁癥患者的首發癥狀就是失眠,而失眠最常見的癥狀就是早醒。

‍早醒是指:凌晨2-4點之間醒來,醒了之后無法入眠。

更糟糕的是,抑郁和失眠,會形成一個惡性循環,醒越早越容易抑郁,越抑郁醒得也越早。

孩子睡不著,往往是因為身體已經困了,可內心還持續緊張,無法放松。

要是孩子持續兩周睡眠不好,一定要及時送醫,以免耽誤病情。

當孩子對一切失去興趣

父母一定要警惕

北京第五十五中副校長李夢莉在節目中,談到過一個案例:

學校的心理援助中心有一個男孩,成績名列前茅,可卻突然讀不下去。

孩子多次跟媽媽說:覺得沒有意思,不想活了,對什麼都沒興趣

最后,經過診斷,孩子重度抑郁。

孩子一旦患上抑郁癥,會做什麼都覺得沒勁兒。

對過去感興趣的事也變得淡漠,即使考試滿分也沒有快感,反而很失落。

這種現象叫做快感缺乏,是抑郁癥核心癥狀之一。

不幸的是,失去興趣還會加劇隔絕感、孤立感,導致進一步抑郁,形成了一個難以打破的自我毀滅循環。

對什麼都提不起勁兒的孩子,即使看起來正常,其實早已陷入抑郁情緒中了。

如果孩子持續保持著這個狀態,我們就需要思考:孩子是普通生病了還是抑郁了。

當你的孩子自我傷害,千萬要認真對待

不僅僅是16歲男孩,抑郁癥的孩子,幾乎都會自傷。

一位中學老師說,現在因為抑郁自我傷害的學生很多。

「揭開他們的衣服,胳膊上或者其他地方,總是滿滿都是傷痕」。

用一位抑郁女孩的話來說:我一看流血了,我就冷靜了。

對于抑郁癥患者來說,自傷似乎是一種解脫,能暫時緩解焦慮、抑郁、無助……

而實際上,這種對自己的傷害,更是在用無聲的行為發出求救的信號:

「爸爸媽媽,我現在很痛苦,你能救救我嗎?」

「老師,可以相信我嗎?我不是不想學,而是我學不了。」

「你能幫幫我嗎?我太難了。」

所以當我們身邊的人出現自傷行為時,一定要重視起來,并做好提前干預。

養育孩子從來不是簡單的解決溫飽問題,提供好的物質條件,更重要的是心靈的建構,是心理的健康

這8張數學公式打印出來,讓孩子背到脫口而出,做到靈活運用,數學成績差不了
2023/05/06
娘胎里「自帶」的性格,寶寶是內向還是外向,應該如何判斷
2023/05/06
這四種孩子將來最沒出息,容易被社會淘汰,家長有很大責任
2023/05/06
3歲小孩不小心和父母走散了,當她說出爸爸名字時,警察笑翻了
2023/05/06
「我媽三天沒打我了」,小學生0分作文走紅,網友笑翻:這孩子太真實
2023/05/06
寶寶在捷運上「盯著一個人」看了20分鐘,寶媽抬頭一看,直接笑噴
2023/05/06
請了新保姆后,兒子變得「嗜睡」,寶爸查看「監視器記錄」后,直接塞給保姆10萬元
2023/05/06
龍鳳胎哥哥總是「半夜哭醒」,寶媽偷偷安裝「監視器」,隔天查看「畫面」后氣得渾身發抖
2023/05/06
爸爸給女兒取名「冬曦」,自覺溫婉柔美太有文化,寶媽怒了:你連名帶姓讀來聽聽
2023/05/06
日本媽媽對孩子的教育,值得家長們學習,真不是崇洋媚外!
2023/05/03
有兩種「怪癖」的孩子看似不太聰明,實則智商可能超過常人許多倍
2023/05/03
如果發現孩子有六種表現,說明你已經教育的很好了,請繼續保持不要焦慮
2023/05/03
孩子是父母的鏡子!有3種性格的媽媽,要注意了
2023/05/03
如果孩子出現以下4種行為,父母就要注意了,是不是平時給孩子太多沒有原則的愛?
2023/05/03
孩子將來是否好帶,娘胎里就定型,這兩點能看出來
2023/05/03
別讓孩子穿這3種衣服去幼兒園,老師嘴上不說,心里其實很反感
2023/05/03
越沒本事的父母,越喜歡給孩子灌輸這些觀念,害了孩子還不自知
2023/05/03
資深幼師坦言:第一天上幼兒園就不哭的孩子,往往有這樣的父母
2023/05/02
媽媽帶姐弟倆坐區間車睡著了,視線落在媽媽的手上,網友:眼眶濕了
2023/05/02
「為什麼我家娃這麼難帶」!孩子好不好帶,在娘胎里就早已注定
2023/05/02