哈佛大學心理學博士戈爾曼曾經說過：

「一個人成功與否，智商只占了20%，而情商的比例高達80%」。

智商決定了孩子聰明與否，是先天決定的；而情商的高低則是后天可以培養的。

每一個做父母的都希望養出一個高情商、受歡迎的孩子。

情商的高低決定了孩子的處事能力和人際交往能力，影響著孩子以后事業的發展高度。

那些高情商的孩子，都來自什麼樣的家庭呢？今天我們就來聊一聊如何培養一個高情商的孩子。

你和孩子說的話，

藏著他的情商

很多父母都熱衷于培養孩子的智商，不自覺地忽略孩子的情商培養。

殊不知，孩子情商培養是有關鍵期的，錯過了遺憾終生，這個最佳時期就是3-12歲。

在心理學上，情商包含5個方面：

認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關系管理的能力。

每一種情商，都是孩子成長中必不可少的「養料」。

孩子情商低、脾氣差的主要原因來自于不正確的家庭教育和不良環境的錯誤引導。

對一個家庭來說，父母是根，孩子是花朵。父母怎麼對待孩子，孩子將來就會如何對待別人。

家庭教育中，孩子所呈現的一切，往往都是父母深度參與的結果。

在知乎上曾看到一個問題：「父母情商低會給后代帶來多大的影響？」

其中有個高贊回答是這樣說的：

情商低的父母很難和子女進行心平氣和、有建設性、有意義的對話。

明明是一件極小的事情，父母只顧單向輸出自己的想法和評價，根本不會考慮子女的心情和承受能力，有時候還會迅速拉高對子女人格的評判。

就這樣日復一日，讓子女下意識地在情感上疏離父母。

當自己有能力可以遠足的時候，突然發現自己的言行和思維方式，卻越來越像他們。

情商是一種「看不見、摸不著」的東西，卻會像影子一樣隨時跟隨著你。

令人扎心的是，很多父母都是無意識地將自己的言行、情緒暴露在孩子面前，甚至給孩子貼上負面標簽，放大孩子的缺點。

《情商》一書中提到：家庭生活是我們學習情緒的第一個學校。

很多時候，你和孩子說的話里，藏著你的智商和情商，而這也會影響著孩子的情商。

高情商的孩子，

來自這樣的家庭

情商是可以培養的，而父母便是孩子最好的情商教練。

孩子在與父母的相處中，會觀察他們的一舉一動，觀察他們的情緒變化，并從父母的言談舉止中去學習和模仿如何跟別人交往。

高情商的父母，有很多相似之處；低情商的父母，卻各有各的風格。

教育孩子，首先從提高父母的情商開始。高情商的父母，不僅能控制自己的情緒，還能疏導孩子的情緒。

在父母的態度里，孩子無師自通地學會了情緒控制和管理能力。

高情商的孩子，一般來自以下家庭。

1、好好說話的家庭。

世上有一種東西是百害而無一利，那便是發脾氣。

曾經有一句話在朋友圈流行甚廣，「教育的最大死敵，就是父母的脾氣」。

一分脾氣七分害，貧窮不會帶來教育的失敗，但精神的虐待一定會制造出一個問題兒童。

愛發脾氣的父母，最容易教育出叛逆、多疑敏感、內心脆弱的孩子。

什麼樣的環境，造就什麼樣的孩子。

要知道，0-6歲的孩子在吸收性心智的幫助下，會全盤吸收他所接觸的環境。

經常在脾氣亂發的環境下長大的孩子，脾氣也會很暴躁、為人苛刻。

2、能夠共情孩子情緒的家庭。

父母想培養出高情商的孩子，除了要控制好自己的情緒，有話好好說之外還要接納孩子的情緒。

當孩子有了情緒，家長該如何面對呢？是不管不顧讓其自我發泄？還是與孩子的情緒共情？

《共情的力量》一書提到：我們對孩子說的話，無論是正面反應還是負面反應，都會導致大腦發生改變。

當被共情時候，孩子大腦的神經化學物質會有所改變，平靜會取代壓力激素，負面情緒才能慢慢消散，平復心情。

被共情的孩子情緒管理能力更強，長大后情商也會更高。

處理好孩子的情緒，考驗著每一位家長的智慧。

可能有的家長會用壓抑的方式，讓孩子快速進入安靜狀態，一味的壓抑、克制脾氣不是最好的方法。

情緒是無法壓抑的，壓抑的情緒最終會以更失控的狀態再次爆發。

當孩子有了情緒之后，我們要接納孩子的情緒，學會真誠的面對孩子的情緒；

更不能用粗暴的語言斥責孩子，「以暴制暴」的方式無法從根本上解決問題。

父母要做的第一件事就是與孩子的情緒共情，用滿滿的愛陪伴孩子，接納孩子的情緒。

同時，待孩子情緒穩定之后，讓孩子真實的表達自己的情緒，及時進行疏導。

3、有愛和理解的家庭。

所謂的高情商，其實就是對家人的愛和理解。

于丹說：沒有對的出發點，再高的情商都不過是場虛假的表演，會有露出破綻的一天。

這個「對的出發點」到底是什麼？那便是愛和理解。

心中有愛，才會傳遞出善良和寧靜的心態，真誠地傾聽他人的話，理解他人的情緒。

如果你仔細觀察就會發現，那些情商高的人的確很能理解人，很會為他人著想，心里都超級有愛。

而這種愛的富有、愛的能力，大多與父母的培養、一個家庭的熏陶有關。

在家里，什麼才是高情商？

試著站在對方的立場看待問題，溫柔的引導，認真地溝通，對家人保持耐心，不隨便發脾氣。

能夠站在他人的角度和立場去考慮問題，理解他人的感受和情緒，是一個人高情商的表現之一。

就像黃磊說的：「窮樣富養，都不如愛養。」

如果能讓孩子常看到父母是如何相愛，那麼他自然就能學會這種「愛」的方式。

如果一個孩子能夠在一個家庭和睦，父母相愛，有愛和快樂的氣氛中度過童年；

那麼他的人生就有溫暖明亮的底色，可以保持心理健康，具有高情商。

家庭是孩子的第一課堂，而父母就是這課堂最好的老師。

父母相愛的家庭，才能讓孩子走得更遠。